- La carte n’est pas le territoire.
Chacun possède sa propre carte du monde selon sa perception, sa culture son environnement…etc. Il existe autant de cartes que d’êtres humains et chacun voit les choses différemment. Il n’y a pas une carte meilleure qu’une autre.
- Tout comportement relève d’une intention positive.
Cette intention peut être liée à un besoin de sécurité, de se rassurer, un besoin de protection ou autre.
C’est le cas d’une mère qui refuse que son enfant joue avec des objets tranchants ou pointus- pour la sécurité de l’enfant -.
- On ne peut pas ne pas communiquer.
Même si on ne dit rien, la posture, l’attitude, les gestes, le regard.. etc..peuvent en dire très long.
On peut ne rien dire et simplement faire non avec la tête.
La communication est transmise à 7% par les mots, à 55% par le langage corporel et 38% par le ton de notre voix.
- Nous ne sommes pas nos comportements.
Le comportement d’une personne n’est pas son identité, et il faut distinguer ce que nous faisons de ce que nous sommes.
Un individu réactif, réagit à certaines stimulations dans certains contextes.
C’est un individu qui réagit à certaines situations selon ses propres ressources.
On peut changer un comportement mais pas d’identité.
- Corps et esprit agissent l’un sur l’autre.
Les actions du corps et de l’esprit sont liées et ce qui se passe dans l’esprit a des réactions sur le corps.
Une personne qui a peur peut trembler, ou avoir des sueurs froides…., ce sont des réactions du corps.
- Il est possible de reproduire les performances des autres.
Tout comportement est issu d’un apprentissage.
Cette faculté d’apprentissage que possède tout individu lui permet de reproduire des comportements plus efficaces dans des situations données.
- Le sens de ce que nous communiquons est dans la réponse que nous obtenons.
Lorsque nous communiquons il y a un émetteur et un récepteur.
Chacun – émetteur et récepteur- filtre, les mots, les idées, les expressions selon ses propres ressources, sa carte du monde et chaque filtre utilisé peut générer des déformations entre ce qu’un individu souhaite exprimer et le message reçu.
Pour améliorer sa communication, il est essentiel de s’assurer que le message reçu correspond bien au message émis.
- Plus on a le choix, mieux c’est.
Chaque individu adopte, selon les situations, le meilleur choix en fonction de ses possibilités, ses habitudes comportementales, son l’intention positive et sa carte du monde.
La flexibilité d’un individu, permet un éventail plus large des options possibles, avec plus de choix. La PNL permet de développer cette flexibilité.
- Chaque individu possède en lui toutes les ressources nécessaires pour obtenir ce qu’il désire.
Chaque personne possède en elle les ressources pour obtenir ce qu’elle désire en modifiant son comportement, par l’utilisation de ses propres compétences, par sa faculté d’apprentissage pour en développer de nouvelles. Les seules limites, sont celles que nous nous fixons.
- L’échec n’existe pas, il n’y a que du feedback.
Comme nous apprenons à marcher, nous apprenons à tomber, à nous relever et à recommencer. Marcher c’est se relever une fois de plus que l’on n’est tombé, même si parfois l’échec et l’erreur peuvent culpabiliser et démotiver.
- Si vous n’atteignez pas votre objectif avec un comportement, changez ce comportement.
Si la stratégie et les moyens mis en œuvre pour atteindre un objectif ne fonctionnent pas, mieux vaut essayer autre chose : un autre comportement, une autre stratégie, un autre regard sur notre carte du monde.. etc..